Online Coaching

Cenník Online Coachingu:

Kompletný program: 119€ 99€ Jarná zľava
kalorický a nutričný plán na mieru klienta a podľa jeho potrieb (či sa chce zbaviť tuku alebo obaliť svalmi).
– každý plán je vytvorený podľa pohlavia, telesnej kompozície, veku, aktivít a ďalších kritérií.
tréningový plán na mieru klienta (podľa aktuálneho fyzického stavu a silového levelu klienta).
mesiac individuálnych konzultácií ohľadom:
stravy – pomoc pri výbere jedál, doplnkov výživy, ideálne usporiadanie jedál a makronutrientov tak, aby diéta bola udržateľná dlhodobo, resp. až do úspešného konca
tréningu – výber cvikov, inštrukcie k technike cvikov, kontrola technicky správneho vykonávania cvikov, riešenie situácií pri silovej stagnácii
– vyššie uvedená cena je za prvý mesiac spolupráce. Pri dlhodobej spolupráci je cena za mesiac 69€ 59€

Tréningový program: 69€ 59€ Jarná zľava
tréningový plán na mieru klienta (podľa aktuálneho fyzického stavu a silového levelu klienta)
mesiac individuálnych konzultácií ohľadom:
tréningu – výber cvikov, inštrukcie k technike cvikov, kontrola technicky správneho vykonávania cvikov, riešenie situácií pri silovej stagnácii
– vyššie uvedená cena je za prvý mesiac spolupráce. Pri dlhodobej spolupráci je cena za mesiac 49€ 39€

Kalorický a nutričný program: 69€ 59€ Jarná zľava
kalorický a nutričný plán na mieru klienta a podľa jeho potrieb (či sa chce zbaviť tuku alebo obaliť svalmi).
– každý plán je vytvorený podľa pohlavia, telesnej kompozície, veku, aktivít a ďalších kritérií.
mesiac individuálnych konzultácií ohľadom:
stravy – pomoc pri výbere jedál, doplnkov výživy, ideálne usporiadanie jedál a makronutrientov tak, aby diéta bola udržateľná dlhodobo, resp. až do úspešného konca
– vyššie uvedená cena je za prvý mesiac spolupráce. Pri dlhodobej spolupráci je cena za mesiac 49€ 39€

Ukážka výsledku spolupráce pri nabaľovaní sa svalmi.
Ukážka výsledku spolupráce pri rysovaní. Moji klienti silovo napredujú aj počas rysovacej fázy.
Ja pred niekoľkými rokmi, keď som si myslel, že sa dajú robiť zázraky kruháčmi, tréningami podľa kukturistov z kulturistických časopisov, tonami kardia a pitím BCAA.
To je tak asi maximum, čo sa dá naturálne takýmito tréningovými postupmi dosiahnúť.
Aj ja som trpel syndrómom zasierania sa.
Ake keď má človek systém a plán, dejú sa zázraky.
(a hlavne neverte všetkému, čo vidíte na instagrame)
Výsledok jednej z mojich vlastných rysovačiek. Konkrétne táto rysovačka bola úplne bez kardia.
A ešte ukážka toho, že keď má človek svaly, aj po objemovke stále vyzerá dobre.

81 komentárov k článku “Online CoachingPridajte vlastný →

  1. [url=http://cialisoral.com/]cialis brand 10mg[/url] [url=http://xppharmacy.com/]online pharmacy 365 pills[/url] [url=http://pmviagra.com/]where can i get viagra without a prescription[/url] [url=http://cialisplusviagra.com/]cialis 20 mg discount[/url] [url=http://xsviagra.com/]generic viagra otc[/url] [url=http://viagrandcialis.com/]how to buy generic viagra in canada[/url] [url=http://viagasi.com/]generic sildenafil us[/url] [url=http://brandviagracialis.com/]viagra cream price in india[/url] [url=http://modafiniltabs.com/]provigil online india[/url] [url=http://pharmacytwo.com/]southern pharmacy[/url]

  2. [url=https://viagrautab.com/]how much is viagra australia[/url] [url=https://ethepharm.com/]finasteride 5g[/url] [url=https://propranololsale.com/]inderal 40 mg tablets[/url] [url=https://viagasi.com/]cheap 25mg viagra[/url] [url=https://brandviagracialis.com/]tadalafil india online[/url] [url=https://tmcialis.com/]where to buy generic cialis in usa[/url] [url=https://viagrawcialis.com/]viagra pills canada[/url] [url=https://viagrampro.com/]where to get viagra in australia[/url] [url=https://cialisoral.com/]buy cialis 20mg online canada[/url] [url=https://tdacialis.com/]buy cialis online cheap uk[/url]

  3. [url=https://pharmacytwo.com/]online pharmacy denmark[/url] [url=https://viagracialisale.com/]daily cialis prescription[/url] [url=https://cialisytab.com/]cialis daily 2.5 mg cost[/url] [url=https://modafinilmedication.com/]where to get modafinil uk[/url] [url=https://cialisxs.com/]10mg cialis cost[/url]

  4. [url=https://ivermectinactive.com/]stromectol uk[/url] [url=https://cialisoral.com/]cialis 300mg[/url] [url=https://viagrasdl.com/]best viagra online australia[/url] [url=https://viagrautab.com/]viagra online order usa[/url] [url=https://viagracialistabs.com/]viagra 123 pills 7000 mg[/url]

  5. [url=http://modafinilmedication.com/]uk online pharmacy modafinil[/url] [url=http://viagracialistabs.com/]best female viagra 2018[/url] [url=http://xppharmacy.com/]canadian pharmacy uk delivery[/url] [url=http://pmviagra.com/]viagra best price usa[/url] [url=http://xsviagra.com/]buy viagra sale[/url]

  6. [url=http://prednisonepharm.com/]prednisone 10 mg coupon[/url] [url=http://cialisaid.com/]generic cialis 20 mg from india[/url] [url=http://furosemidepills.com/]buy lasix online usa[/url] [url=http://brandviagracialis.com/]viagra 10mg price[/url] [url=http://augmentinab.com/]buy generic augmentin online[/url]

  7. [url=https://intelpills.com/]buy tretinoin 1[/url] [url=https://cialisxs.com/]best cialis coupon[/url] [url=https://viagasi.com/]cheapest online sildenafil[/url] [url=https://modafiniltabs.com/]modafinil pharmacy online[/url] [url=https://viagrasdl.com/]buying sildenafil in mexico[/url] [url=https://cialisppo.com/]buy cheap cialis 20mg[/url] [url=https://viagrandcialis.com/]best female viagra pills[/url]

  8. [url=http://eightpills.com/]fildena 200mg[/url] [url=http://viagracialispills.com/]viagra 500mg[/url] [url=http://genericcialisviagra.com/]3 viagra pills[/url] [url=http://pharmacymain.com/]best australian online pharmacy[/url] [url=http://buycialisviagra.com/]cheap canada cialis[/url] [url=http://cialisoral.com/]cialis price europe[/url] [url=http://viagraitab.com/]generic viagra canada[/url] [url=http://oppcialis.com/]cialis generic over the counter[/url] [url=http://buyndrx.com/]can i buy diflucan over the counter in australia[/url] [url=http://cialisppo.com/]buy tadalafil 10mg india[/url]

  9. [url=http://ethepharm.com/]online pharmacy finasteride 1mg[/url] [url=http://viagrandcialis.com/]cheap cialis india[/url] [url=http://viagraspi.com/]pinkviagraforwomen[/url] [url=http://cialisppo.com/]how much is generic tadalafil[/url] [url=http://pharmacymain.com/]top online pharmacy[/url] [url=http://ivermectinactive.com/]stromectol online canada[/url] [url=http://cialisytab.com/]tadalafil 30[/url] [url=http://azithromycinzith.com/]zithromax 1000 mg for sale[/url] [url=http://cialisfp.com/]cialis erectile dysfunction[/url] [url=http://pmviagra.com/]sildenafil 2[/url]

  10. [url=http://buyndrx.com/]diflucan 150 mg pill[/url] [url=http://prozacflxt.com/]brand name prozac from canada[/url] [url=http://phenerganxl.com/]50 mg phenergan[/url] [url=http://viagrasx.com/]female viagra in india online purchase[/url] [url=http://oppcialis.com/]where to buy generic cialis in usa[/url]

  11. [url=https://pharmacymain.com/]canadian pharmacy without prescription[/url] [url=https://viagrawcialis.com/]how to buy cheap viagra online[/url] [url=https://tospharmacy.com/]southern pharmacy[/url] [url=https://viagraxcialis.com/]cialis 5mg uk[/url] [url=https://modafiniltabs.com/]buy modafinil tablets[/url] [url=https://furosemidepills.com/]buy lasix online without prescription[/url] [url=https://cialisxs.com/]buy cheap tadalafil[/url] [url=https://buyndrx.com/]online diflucan[/url] [url=https://intelpills.com/]can i buy tretinoin over the counter[/url] [url=https://xppharmacy.com/]top 10 pharmacy websites[/url]

  12. [url=https://cheaphydroxychloroquine.com/]drug cost for plaquenil[/url] [url=https://viagraefft.com/]sildenafil 20 mg online pharmacy[/url] [url=https://intelpills.com/]tretinoin purchase[/url] [url=https://viagrautab.com/]where to purchase viagra in canada[/url] [url=https://viagracialisale.com/]cialis super active cheap[/url]

  13. [url=http://abbspharm.com/]ciprofloxacin 250mg[/url] [url=http://brandviagracialis.com/]viagra 100 mg canada[/url] [url=http://cialisxs.com/]tadalafil 20mg for female[/url] [url=http://viagasi.com/]sildenafil online pharmacy[/url] [url=http://viagrampro.com/]buy cheap viagra generic online[/url]

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *